Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jimena Salazar-Reneau

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · GUA

Totale Tijd: 02:28:24
Klassement: #280
AG-klassement: #33
Categorie: SOLO · OPEN

Jimena Salazar-Reneau

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MEI-7 JUN202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running79:12 (53%)

Stations57:14 (39%)

Roxzone12:02 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit10:12/km-23.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:11	-
SkiErg	6:12	304
Running 2	-	-
Sled Push	3:33	246
Running 3	9:04	-
Sled Pull	8:40	318
Running 4	8:40	-
Burpee Broad Jump	10:58	290
Running 5	12:58	-
Rowing	5:43	136
Running 6	9:27	-
Farmers Carry	4:47	343
Running 7	9:36	-
Sandbag Lunges	7:22	251
Running 8	14:34	-
Wall Balls	9:59	221
Running Total	1:19:12	291
Roxzone Total	12:02	281

HYROX Race Analysis: Jimena Salazar-Reneau

Jimena Salazar-Reneau

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jimena Salazar-Reneau

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment