Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Leslie Gordillo-Sierra

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:24:06
Klassement: #38
AG-klassement: #10
Categorie: SOLO · OPEN

Leslie Gordillo-Sierra

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MEI-7 JUN202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running45:13 (54%)

Stations31:46 (38%)

Roxzone7:11 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:39/km+8.8%10.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:42	27
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:10	49
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:53	17
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:13	55
Running 5	5:30	-
Rowing	5:10	60
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:57	14
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:26	60
Running 8	7:13	-
Wall Balls	4:15	5
Running Total	45:13	95
Roxzone Total	7:11	158

HYROX Race Analysis: Leslie Gordillo-Sierra

Leslie Gordillo-Sierra

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Leslie Gordillo-Sierra

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment