Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Tiago Romão & Miguel Reis e Silva

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — June 18, 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · PRO · POR

Totale Tijd: 00:56:54
Klassement: #192
AG-klassement: #28
Categorie: DOUBLES · PRO

Tiago Romão

Miguel Reis e Silva

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21JUN20264 days

Completed

10,925

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running29:14 (51%)

Stations23:33 (41%)

Roxzone4:11 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:39/km+4.9%14.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	2:18	-
SkiErg	3:35	253
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:00	332
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:03	157
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:28	382
Running 5	3:59	-
Rowing	4:17	532
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:24	207
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:08	430
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:38	140
Running Total	29:14	112
Roxzone Total	4:11	226

HYROX Race Analysis: Tiago Romão & Miguel Reis e Silva

Tiago Romão

Miguel Reis e Silva

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Tiago Romão

Miguel Reis e Silva

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment