Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Aoife O Leary & Shane Butler

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — June 18, 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · IRL

Totale Tijd: 00:58:16
Klassement: #13
AG-klassement: #9
Categorie: DOUBLES · OPEN

Aoife O Leary

Shane Butler

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21JUN20264 days

Completed

10,925

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running30:53 (53%)

Stations21:26 (37%)

Roxzone6:01 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:52/km+10.8%5.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:58	231
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:41	198
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:49	71
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	1:10	1
Running 5	4:05	-
Rowing	4:05	51
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:27	180
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:40	37
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:36	61
Running Total	30:53	14
Roxzone Total	6:01	160

HYROX Race Analysis: Aoife O Leary & Shane Butler

Aoife O Leary

Shane Butler

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Aoife O Leary

Shane Butler

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment