Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Andrea/Davide Casalino/Clivio & Davide Clivio

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

Totale Tijd: 01:03:54
Klassement: #56
AG-klassement: #5
Categorie: DOUBLES · PRO

Andrea/Davide Casalino/Clivio

Davide Clivio

5-7DEC20253 days

Completed

7,164

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running34:15 (54%)

Stations24:44 (39%)

Roxzone4:59 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:17/km+2.4%2.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:41	50
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:30	205
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:18	23
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:16	83
Running 5	4:26	-
Rowing	3:55	30
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:30	41
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:37	154
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:57	103
Running Total	34:15	78
Roxzone Total	4:59	69

HYROX Race Analysis: Andrea/Davide Casalino/Clivio & Davide Clivio

Andrea/Davide Casalino/Clivio

Davide Clivio

HYROX Verona

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Andrea/Davide Casalino/Clivio

Davide Clivio

HYROX Verona

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment