HYROX Race Analysis: Sérgio Gomes

HYROX Rotterdam — March 1, 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Totale Tijd: 01:25:29
Klassement: #432
AG Ranking: #103
Categorie: SOLO · OPEN

Sérgio Gomes

1-3MRT20243 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 6 (2023-2024)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running46:24 (54%)

Stations32:48 (38%)

Roxzone6:21 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:48/km+9.8%7.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:30	521
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:01	674
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:26	328
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:10	169
Running 5	5:48	-
Rowing	4:37	301
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:43	140
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:09	660
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:12	321
Running Total	46:24	767
Roxzone Total	6:21	404