Over de studio
Sport en Kine in Leefdaal is een intieme studio voor kracht- en functionele training, gebouwd rond deskundige coaching en kinesitherapeutische inzichten. De sessies worden in kleine groepen georganiseerd zodat trainers je techniek nauwgezet kunnen volgen, gewichten kunnen aanpassen en je programma veilig kunnen opbouwen. De nadruk ligt op kracht, conditie en functionele bewegingen die ook in het dagelijks leven van pas komen, met gestructureerde trainingscycli in plaats van willekeurige workouts. De sfeer is persoonlijk en rustig, niet druk of commercieel, waardoor de studio ideaal is voor gemotiveerde beginners, recreatieve sporters en mensen die herstellen van een blessure en meer begeleiding willen dan in een traditionele fitnessruimte. Omdat het team sportwetenschappelijke en kinesitherapeutische kennis combineert, besteden ze extra aandacht aan bewegingskwaliteit, mobiliteit en gezondheid van de gewrichten op lange termijn. De trainingsplannen worden afgestemd op je doelen, of je nu sterker wilt worden, fitter wilt voelen of je prestaties in andere sporten wilt ondersteunen, met coaches die tijdens elke sessie aanwezig zijn om te corrigeren, motiveren en aanpassingen te maken.
Media
Komende evenementen
Momenteel geen evenementen bekend.
Uitrusting
Nog geen voorzieningen opgegeven.
Locatie
Sport en Kine bevindt zich in Leefdaal in Vlaams-Brabant en is gemakkelijk bereikbaar met de auto vanuit Leuven en de omliggende dorpen via de N2 Brussel-Leuven.
Openingstijden
Tarieven
Tarieven nog niet opgegeven.
Contact
3061 Leefdaal
s••••••••••.•eEmail (verborgen):
b•••••@•••••••••••.•eInstagram (niet opgegeven)Strava (niet opgegeven)Facebook (niet opgegeven)TikTok (niet opgegeven)
Team
Het coachteam is nog niet opgegeven.
Atleten van deze studio
Nog geen leden gekoppeld.
Veelgestelde vragen
Waar kun je HYROX doen in Leefdaal?
Sport en Kine is een HYROX-aangesloten studio in Leefdaal, Belgium, Dorpsplein 4, 3061 Leefdaal.
Is Sport en Kine een HYROX-aangesloten studio?
Ja. Sport en Kine behoort tot de HYROX-aangesloten studio's, uitgerust voor training op de officiële stations.
Wat zijn de openingstijden van Sport en Kine?
Openingstijden van Sport en Kine: Maandag 06:00 – 00:00 · Dinsdag 06:00 – 00:00 · Woensdag Gesloten · Donderdag 06:00 – 00:00 · Vrijdag 06:00 – 00:00 · Zaterdag 06:00 – 00:00 · Zondag 06:00 – 23:59.