Op ‚e Daam personal training en coaching — HYROX-gym in Burgum

Op 'e Daam persoonlijke training en coaching in Burgum is een gerichte trainingsstudio gerund door trainers Sjoukje en Daan, gespecialiseerd in het opbouwen van kracht, uithoudingsvermogen en algemene prestaties in een persoonlijke setting. Ze bieden een-op-een training, gerichte Hyrox training en dynamische kleine groepssessies, altijd met nauwe begeleiding en aandacht voor techniek. De sessies zijn afgestemd op je doelen, of je nu fitter, sterker, sneller wilt worden of meer energie wilt hebben in het dagelijks leven. De sfeer is nuchter en motiverend, met trainingen die functionele oefeningen, conditie en kracht combineren om verschillende fitnessniveaus uit te dagen. Met coaching die verder gaat dan alleen herhalingen tellen, helpt Op 'e Daam je om consistent te trainen, verantwoordelijk te blijven en je grenzen veilig en gestructureerd te verleggen. Het is een ideale keuze als je de voorkeur geeft aan een compacte, coachingsgerichte omgeving boven een grote anonieme sportschool.

Momenteel geen evenementen bekend.

Nog geen voorzieningen opgegeven.

Openingstijden nog niet opgegeven.