Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Peter Bro-Jørgensen

HYROX OSLO — September 26, 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · DEN

Czas całkowity: 01:23:10
Ranking: #418
Ranking AG: #2
Kategoria: SOLO · OPEN

Peter Bro-Jørgensen

26-28WRZ20253 days

Completed

5,142

HYROX OSLO

Oslo, Norway

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running41:24 (50%)

Stations36:05 (43%)

Roxzone5:45 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:10/km+1.6%6.1%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:43	798
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:44	530
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:01	291
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:14	459
Running 5	5:25	-
Rowing	5:04	697
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:01	517
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:47	393
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:31	535
Running Total	41:24	418
Roxzone Total	5:45	367

HYROX Race Analysis: Peter Bro-Jørgensen

Peter Bro-Jørgensen

HYROX OSLO

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Peter Bro-Jørgensen

HYROX OSLO

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami