Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Juliane Klein-Walbeck & Marion Geeraedts

HYROX ROME — September 26, 2025

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · GER

Czas całkowity: 01:16:29
Ranking: #30
Ranking AG: #5
Kategoria: DOUBLES · PRO

Juliane Klein-Walbeck

Marion Geeraedts

26-28WRZ20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Roma, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running38:39 (50%)

Stations32:00 (42%)

Roxzone5:55 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:50/km+10.5%10.9%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:42	47
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:37	48
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:38	31
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:47	51
Running 5	4:36	-
Rowing	5:06	43
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:04	53
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:33	41
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:33	49
Running Total	38:39	22
Roxzone Total	5:55	25

HYROX Race Analysis: Juliane Klein-Walbeck & Marion Geeraedts

Juliane Klein-Walbeck

Marion Geeraedts

HYROX ROME

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Juliane Klein-Walbeck

Marion Geeraedts

HYROX ROME

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami