Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Tyler Hanhart & Daisy-Mae Coupe

HYROX ROME — September 26, 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

Czas całkowity: 01:25:16
Ranking: #309
Ranking AG: #22
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Tyler Hanhart

Daisy-Mae Coupe

26-28WRZ20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Roma, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running52:10 (61%)

Stations26:34 (31%)

Roxzone6:37 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność6:31/km+2.7%40.5%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:17	203
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:34	20
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:25	79
Running 4	13:21	-
Burpee Broad Jump	3:25	239
Running 5	6:23	-
Rowing	5:07	328
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:25	33
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:22	91
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:59	99
Running Total	52:10	464
Roxzone Total	6:37	275

HYROX Race Analysis: Tyler Hanhart & Daisy-Mae Coupe

Tyler Hanhart

Daisy-Mae Coupe

HYROX ROME

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Tyler Hanhart

Daisy-Mae Coupe

HYROX ROME

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami