Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: George Chater-Clark

HYROX Poznan — December 13, 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

Czas całkowity: 01:23:44
Ranking: #229
Ranking AG: #45
Kategoria: SOLO · PRO

George Chater-Clark

13-14GRU20252 days

Completed

4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running37:25 (45%)

Stations42:01 (50%)

Roxzone4:24 (5%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:41/km+7.5%4.5%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:37	292
Running 2	4:27	-
Sled Push	4:20	316
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:27	274
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:55	227
Running 5	4:41	-
Rowing	4:47	243
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:00	168
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:45	258
Running 8	5:11	-
Wall Balls	9:10	306
Running Total	37:25	189
Roxzone Total	4:24	162

HYROX Race Analysis: George Chater-Clark

George Chater-Clark

HYROX Poznan

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

George Chater-Clark

HYROX Poznan

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami