Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Eduard Getz & Marc Jung

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · GER

Czas całkowity: 01:12:13
Ranking: #139
Ranking AG: #45
Kategoria: DOUBLES · PRO

Eduard Getz

Marc Jung

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18STY20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running39:35 (55%)

Stations27:27 (38%)

Roxzone5:15 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:57/km+20.2%6.9%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:44	99
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:04	85
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:44	125
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:27	207
Running 5	5:20	-
Rowing	4:21	175
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:34	115
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:44	148
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:49	191
Running Total	39:35	135
Roxzone Total	5:15	134

HYROX Race Analysis: Eduard Getz & Marc Jung

Eduard Getz

Marc Jung

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Eduard Getz

Marc Jung

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami