Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Philipp Babic Markmann & Elliot Sellschopp

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

Czas całkowity: 01:17:26
Ranking: #334
Ranking AG: #38
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Philipp Babic Markmann

Elliot Sellschopp

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18STY20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running43:58 (57%)

Stations28:37 (37%)

Roxzone4:54 (6%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:30/km+6.8%15.2%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:10	499
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:22	587
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:34	433
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:35	445
Running 5	5:18	-
Rowing	4:41	504
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:37	379
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:44	416
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:54	531
Running Total	43:58	313
Roxzone Total	4:54	77

HYROX Race Analysis: Philipp Babic Markmann & Elliot Sellschopp

Philipp Babic Markmann

Elliot Sellschopp

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Philipp Babic Markmann

Elliot Sellschopp

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami