Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Nadine Künzi & Eveline Alter

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

Czas całkowity: 01:13:58
Ranking: #38
Ranking AG: #3
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Nadine Künzi

Eveline Alter

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18STY20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running45:40 (62%)

Stations22:52 (31%)

Roxzone5:31 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:42/km+20.6%6.6%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:16	20
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:34	195
Running 3	5:47	-
Sled Pull	2:46	13
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:26	25
Running 5	6:00	-
Rowing	4:04	1
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:27	40
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	2:37	25
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:42	76
Running Total	45:40	164
Roxzone Total	5:31	47

HYROX Race Analysis: Nadine Künzi & Eveline Alter

Nadine Künzi

Eveline Alter

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Nadine Künzi

Eveline Alter

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami