Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Anna Gödri & Alexandra Lovell

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

Czas całkowity: 01:33:54
Ranking: #510
Ranking AG: #95
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Anna Gödri

Alexandra Lovell

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18STY20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running58:01 (62%)

Stations29:27 (31%)

Roxzone6:30 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność7:15/km+15.3%5.5%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:32	185
Running 2	6:45	-
Sled Push	1:51	497
Running 3	7:04	-
Sled Pull	3:27	173
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	4:05	327
Running 5	7:37	-
Rowing	4:56	282
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:03	601
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	4:05	501
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:28	442
Running Total	58:01	583
Roxzone Total	6:30	193

HYROX Race Analysis: Anna Gödri & Alexandra Lovell

Anna Gödri

Alexandra Lovell

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Anna Gödri

Alexandra Lovell

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami