Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Jean-Baptiste Lescanne

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Czas całkowity: 01:22:31
Ranking: #1
Ranking AG: #1
Kategoria: SOLO · OPEN

Jean-Baptiste Lescanne

22-26PAŹ20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running42:09 (51%)

Stations33:54 (41%)

Roxzone6:32 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:16/km+11.4%12.9%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:54	1
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:43	1
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:09	1
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:13	1
Running 5	6:02	-
Rowing	4:53	2
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:46	1
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:19	2
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:57	1
Running Total	42:09	1
Roxzone Total	6:32	2

HYROX Race Analysis: Jean-Baptiste Lescanne

Jean-Baptiste Lescanne

HYROX Paris

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Jean-Baptiste Lescanne

HYROX Paris

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami