Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Abigail Lockwood-Morris

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Czas całkowity: 01:31:02
Ranking: #194
Ranking AG: #62
Kategoria: SOLO · OPEN

Abigail Lockwood-Morris

22-26PAŹ20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running43:42 (48%)

Stations40:47 (45%)

Roxzone6:38 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:28/km+8.1%10.5%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:08	237
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:02	291
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:20	326
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:43	266
Running 5	5:31	-
Rowing	5:16	200
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:32	439
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:23	252
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:23	216
Running Total	43:42	175
Roxzone Total	6:38	210

HYROX Race Analysis: Abigail Lockwood-Morris

Abigail Lockwood-Morris

HYROX Paris

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Abigail Lockwood-Morris

HYROX Paris

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami