Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Mouad Ben-Halla

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · MAR

Czas całkowity: 01:11:51
Ranking: #104
Ranking AG: #36
Kategoria: SOLO · PRO

Mouad Ben-Halla

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31PAŹ-2 LIS20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running31:29 (44%)

Stations33:17 (46%)

Roxzone7:08 (10%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność3:56/km+9.7%5.2%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:09	130
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:07	133
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:50	116
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:55	32
Running 5	3:58	-
Rowing	4:21	111
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:35	256
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:33	132
Running 8	4:21	-
Wall Balls	6:47	153
Running Total	31:29	129
Roxzone Total	7:08	99

HYROX Race Analysis: Mouad Ben-Halla

Mouad Ben-Halla

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Mouad Ben-Halla

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami