Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Jessica Casdorff & Jan-Paul Thullner

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Czas całkowity: 01:10:50
Ranking: #148
Ranking AG: #36
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Jessica Casdorff

Jan-Paul Thullner

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31PAŹ-2 LIS20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running36:33 (52%)

Stations26:13 (37%)

Roxzone8:09 (11%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:34/km+7.4%4.8%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:57	74
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:52	250
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:33	278
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:41	95
Running 5	4:37	-
Rowing	4:33	304
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:30	108
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:40	344
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:27	353
Running Total	36:33	161
Roxzone Total	8:09	156

HYROX Race Analysis: Jessica Casdorff & Jan-Paul Thullner

Jessica Casdorff

Jan-Paul Thullner

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Jessica Casdorff

Jan-Paul Thullner

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami