HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Tworzenie sportowców hybrydowych

O HYROXMetodologiaZgłoś błądPrasaInformacje prawneRegulaminWarunki sprzedażyPolityka prywatnościKontaktWszystkie lokalizacjeWszystkie wydarzeniaPartnerzy

© 2026 HyCoach - Tworzenie sportowców hybrydowych

Hycoach.ai nie jest powiązany z HYROX GmbH. HYROX® jest zastrzeżonym znakiem towarowym HYROX GmbH. CrossFit® jest zastrzeżonym znakiem towarowym CrossFit, LLC.

  1. Strona główna
  2. Analizuj
  3. Analiza wyścigu
Obserwuj nas
Uwiecznij swój wynik.
Stwórz moją grafikę→

Analiza wyścigu HYROX: Lai Ha Wong & Nga Ting Sze

HYROX SHENZHEN — 20 grudnia 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Lai Ha Wong · Nga Ting Sze

Czas całkowity
01:32:46
Ranking
#228
Ranking AG
#85
Kategoria
DOUBLES · OPEN
LW

Lai Ha Wong

NS

Nga Ting Sze

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21GRU20252
Ukończono
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Sezon 8 (2025-2026)
↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running57:38 (62%)
Stations29:37 (32%)
Roxzone5:38 (6%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność7:12/km+4.5%32.0%

Czas między punktami

OdcinekCzasMiejsce
Running 13:42-
SkiErg5:00148
Running 28:10-
Sled Push2:10229
Running 38:34-
Sled Pull4:19118
Running 48:23-
Burpee Broad Jump3:30123
Running 58:52-
Rowing5:29193
Running 68:40-
Farmers Carry1:3138
Running 78:32-
Sandbag Lunges3:0765
Running 82:48-
Wall Balls4:31191
Running Total57:38287
Roxzone Total5:3866