Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Craig Mitchell & Mohammed AL-Rashed

HYROX Chicago — November 14, 2025

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Czas całkowity: 01:29:23
Ranking: #736
Ranking AG: #191
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Craig Mitchell

Mohammed AL-Rashed

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16LIS20253 days

Completed

7,586

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running54:26 (61%)

Stations27:35 (31%)

Roxzone7:26 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność6:48/km+6.8%10.3%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:26	845
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:38	683
Running 3	6:51	-
Sled Pull	2:59	378
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	3:18	510
Running 5	7:20	-
Rowing	4:19	310
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:40	405
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	3:52	641
Running 8	7:27	-
Wall Balls	5:23	779
Running Total	54:26	760
Roxzone Total	7:26	700

HYROX Race Analysis: Craig Mitchell & Mohammed AL-Rashed

Craig Mitchell

Mohammed AL-Rashed

HYROX Chicago

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Craig Mitchell

Mohammed AL-Rashed

HYROX Chicago

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami