Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Alexander Allan-Smith & Alex Price

HYROX BIRMINGHAM — October 22, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Czas całkowity: 01:20:06
Ranking: #843
Ranking AG: #177
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Alexander Allan-Smith

Alex Price

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26PAŹ20255 days

Completed

14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running45:23 (57%)

Stations28:29 (36%)

Roxzone6:17 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:40/km+7.1%5.8%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:03	690
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:01	727
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:04	964
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:16	655
Running 5	5:55	-
Rowing	4:29	653
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:01	1012
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:39	731
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:56	822
Running Total	45:23	876
Roxzone Total	6:17	679

HYROX Race Analysis: Alexander Allan-Smith & Alex Price

Alexander Allan-Smith

Alex Price

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Alexander Allan-Smith

Alex Price

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami