Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Casey-Lee Blewitt & Ruby Parfitt

HYROX BIRMINGHAM — October 22, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Czas całkowity: 01:13:36
Ranking: #114
Ranking AG: #18
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Casey-Lee Blewitt

Ruby Parfitt

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26PAŹ20255 days

Completed

14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running39:46 (54%)

Stations28:20 (38%)

Roxzone5:34 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:58/km+7.9%3.6%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:43	437
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:04	572
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:01	282
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:33	194
Running 5	5:05	-
Rowing	5:08	407
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:50	431
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:00	158
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:01	256
Running Total	39:46	100
Roxzone Total	5:34	90

HYROX Race Analysis: Casey-Lee Blewitt & Ruby Parfitt

Casey-Lee Blewitt

Ruby Parfitt

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Casey-Lee Blewitt

Ruby Parfitt

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami