Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Andrew Biggers-Herbert & Samuel Miller

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Czas całkowity: 01:07:58
Ranking: #72
Ranking AG: #21
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Andrew Biggers-Herbert

Samuel Miller

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14GRU20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running39:08 (58%)

Stations23:58 (35%)

Roxzone4:56 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:53/km+9.9%9.8%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:05	181
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:27	42
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:42	545
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:14	49
Running 5	4:45	-
Rowing	4:29	179
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:34	158
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:51	100
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:36	20
Running Total	39:08	125
Roxzone Total	4:56	79

HYROX Race Analysis: Andrew Biggers-Herbert & Samuel Miller

Andrew Biggers-Herbert

Samuel Miller

HYROX Anaheim

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Andrew Biggers-Herbert

Samuel Miller

HYROX Anaheim

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami