Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Kevin Flynn & Janet E Flynn

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

Czas całkowity: 01:44:59
Ranking: #1121
Ranking AG: #65
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Kevin Flynn

Janet E Flynn

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14GRU20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running62:46 (60%)

Stations34:58 (33%)

Roxzone7:19 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność7:51/km+21.8%33.7%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:00	1155
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:45	1035
Running 3	13:53	-
Sled Pull	4:57	964
Running 4	9:09	-
Burpee Broad Jump	5:16	1226
Running 5	8:03	-
Rowing	5:36	1146
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:45	346
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:15	758
Running 8	8:20	-
Wall Balls	5:24	826
Running Total	1:02:46	1191
Roxzone Total	7:19	794

HYROX Race Analysis: Kevin Flynn & Janet E Flynn

Kevin Flynn

Janet E Flynn

HYROX Anaheim

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Kevin Flynn

Janet E Flynn

HYROX Anaheim

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami