Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: J Kang & Jack Taylor

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Czas całkowity: 01:51:14
Ranking: #1211
Ranking AG: #25
Kategoria: DOUBLES · OPEN

J Kang

Jack Taylor

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14GRU20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running68:22 (61%)

Stations33:52 (30%)

Roxzone9:04 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność8:33/km+16.7%14.9%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:42	811
Running 2	7:11	-
Sled Push	2:53	1115
Running 3	11:04	-
Sled Pull	5:12	1069
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	4:22	994
Running 5	8:29	-
Rowing	5:35	1127
Running 6	8:27	-
Farmers Carry	2:22	1267
Running 7	8:23	-
Sandbag Lunges	4:17	777
Running 8	9:54	-
Wall Balls	4:29	407
Running Total	1:08:22	1276
Roxzone Total	9:04	1147

HYROX Race Analysis: J Kang & Jack Taylor

J Kang

Jack Taylor

HYROX Anaheim

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

J Kang

Jack Taylor

HYROX Anaheim

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami