hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiza wyścigu
HYROX Race Analysis: Mark Adams & Antoinette Abrahams
HYROX JOHANNESBURG — 30 maja 2026
Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Czas całkowity
01:33:29
Ranking
#303
Ranking AG
#6
Kategoria
DOUBLES · OPEN
MA
Mark Adams
AA
Antoinette Abrahams
30-31
MAJ
2026
2 days
Completed
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
Season 8 (2025-2026)
↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com
Analyse globale
Bieg vs Stacje
Running
49:29 (53%)
Stations
36:50 (39%)
Roxzone
7:14 (8%)
Analyse du run
Analiza biegu
Śr. tempo
Degradacja
Stabilność
6:11/km
+9.4%
6.9%
Analyse des stations
Segments
Czas między punktami
Odcinek
Czas
Miejsce
Running 1
5:54
-
SkiErg
4:56
446
Running 2
5:39
-
Sled Push
2:44
347
Running 3
5:54
-
Sled Pull
5:32
486
Running 4
6:20
-
Burpee Broad Jump
5:17
482
Running 5
6:06
-
Rowing
5:07
358
Running 6
6:17
-
Farmers Carry
2:43
580
Running 7
6:11
-
Sandbag Lunges
5:12
478
Running 8
7:10
-
Wall Balls
5:19
344
Running Total
49:29
238
Roxzone Total
7:14
173
Mark Adams
Antoinette Abrahams
Strona główna
Analizuj
HYROX Race Analysis: Mark Adams & Antoinette Abrahams - Johannesburg 01:33:29 | HyCoach