Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Tim Vicariesmann & Mouad Ben-Halla

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Czas całkowity: 01:02:33
Ranking: #64
Ranking AG: #21
Kategoria: DOUBLES · PRO

Tim Vicariesmann

Mouad Ben-Halla

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14GRU20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running32:15 (51%)

Stations25:26 (41%)

Roxzone4:57 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:02/km+4.7%5.7%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:48	174
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:44	188
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:54	92
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:04	39
Running 5	4:06	-
Rowing	4:19	264
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:32	100
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:05	83
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:00	123
Running Total	32:15	56
Roxzone Total	4:57	144

HYROX Race Analysis: Tim Vicariesmann & Mouad Ben-Halla

Tim Vicariesmann

Mouad Ben-Halla

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Tim Vicariesmann

Mouad Ben-Halla

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami