Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Juliane Klein-Walbeck & Alexander Bergmans

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · BEL

Czas całkowity: 01:06:42
Ranking: #112
Ranking AG: #12
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Juliane Klein-Walbeck

Alexander Bergmans

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14GRU20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running35:49 (54%)

Stations25:54 (39%)

Roxzone5:04 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:29/km+4.2%8.0%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:59	228
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:36	728
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:06	120
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:28	742
Running 5	4:41	-
Rowing	4:25	318
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:43	638
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:11	299
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:26	12
Running Total	35:49	118
Roxzone Total	5:04	84

HYROX Race Analysis: Juliane Klein-Walbeck & Alexander Bergmans

Juliane Klein-Walbeck

Alexander Bergmans

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Juliane Klein-Walbeck

Alexander Bergmans

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami