Analiza wyścigu HYROX: Gerhard Boshoff - Cape Town 01:14:25 | HyCoach

Uwiecznij swój wynik.

Stwórz moją grafikę

Analiza wyścigu HYROX: Gerhard Boshoff

HYROX Cape Town — 21 września 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Gerhard Boshoff

Czas całkowity: 01:14:25
Ranking: #17
Ranking AG: #4
Kategoria: SOLO · PRO

Gerhard Boshoff

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running34:27 (46%)

Stations34:32 (46%)

Roxzone5:29 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:18/km+15.6%6.5%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:10	57
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:39	25
Running 3	4:15	-
Sled Pull	6:07	32
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:44	21
Running 5	4:21	-
Rowing	4:30	32
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:05	25
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:41	54
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:36	23
Running Total	34:27	15
Roxzone Total	5:29	22