Analiza wyścigu HYROX: Dennis Dahlke - Cape Town 01:24:43 | HyCoach

Analiza wyścigu HYROX: Dennis Dahlke

HYROX Cape Town — 21 września 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · GER

Czas całkowity: 01:24:43
Ranking: #40
Ranking AG: #7
Kategoria: SOLO · PRO

Dennis Dahlke

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running40:43 (48%)

Stations38:23 (45%)

Roxzone5:41 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:05/km+3.1%5.7%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:18	77
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:05	48
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:55	27
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:08	32
Running 5	5:11	-
Rowing	4:44	58
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:49	66
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:08	39
Running 8	5:41	-
Wall Balls	8:16	68
Running Total	40:43	40
Roxzone Total	5:41	30