Uwiecznij swój wynik.

Stwórz moją grafikę

Analiza wyścigu HYROX: Sam Ryder

HYROX Cape Town — 21 września 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Czas całkowity: 01:20:17
Ranking: #12
Ranking AG: #1
Kategoria: SOLO · PRO

Sam Ryder

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running38:41 (48%)

Stations36:47 (46%)

Roxzone4:55 (6%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:50/km+8.5%5.1%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:33	10
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:34	28
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:00	16
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:21	10
Running 5	4:59	-
Rowing	4:57	16
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:47	25
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:10	20
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:25	8
Running Total	38:41	13
Roxzone Total	4:55	9