HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Tworzenie sportowców hybrydowych

O HYROXMetodologiaZgłoś błądPrasaInformacje prawneRegulaminWarunki sprzedażyPolityka prywatnościKontaktWszystkie lokalizacjeWszystkie wydarzeniaPartnerzy

© 2026 HyCoach - Tworzenie sportowców hybrydowych

Hycoach.ai nie jest powiązany z HYROX GmbH. HYROX® jest zastrzeżonym znakiem towarowym HYROX GmbH. CrossFit® jest zastrzeżonym znakiem towarowym CrossFit, LLC.

  1. Strona główna
  2. Analizuj
  3. Analiza wyścigu
Uwiecznij swój wynik.Stwórz moją grafikę→

Analiza wyścigu HYROX: Gloria Ngcobo

HYROX Cape Town — 21 września 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Gloria Ngcobo

Czas całkowity
01:53:05
Ranking
#125
Ranking AG
#19
Kategoria
SOLO · OPEN
RSA flag
GN

Gloria Ngcobo

21WRZ2024
Ukończono
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running52:15 (46%)
Stations51:27 (45%)
Roxzone9:28 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność6:32/km+11.2%19.0%

Czas między punktami

OdcinekCzasMiejsce
Running 15:17-
SkiErg6:04146
Running 25:29-
Sled Push3:04137
Running 36:05-
Sled Pull8:19129
Running 46:14-
Burpee Broad Jump7:2384
Running 57:02-
Rowing6:42143
Running 66:33-
Farmers Carry3:09144
Running 76:06-
Sandbag Lunges6:04107
Running 89:32-
Wall Balls10:42130
Running Total52:15111
Roxzone Total9:28131