Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Jess Price-Owen

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · GBR

Czas całkowity: 01:02:26
Ranking: #51
Ranking AG: #9
Kategoria: SOLO · PRO

Jess Price-Owen

26-27KWI20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running28:49 (46%)

Stations29:39 (47%)

Roxzone4:03 (6%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność3:36/km+6.8%4.3%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:52	51
Running 2	3:27	-
Sled Push	3:11	102
Running 3	3:34	-
Sled Pull	4:03	56
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:39	138
Running 5	3:49	-
Rowing	4:05	54
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:37	84
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	4:09	119
Running 8	3:43	-
Wall Balls	5:03	74
Running Total	28:49	37
Roxzone Total	4:03	31

HYROX Race Analysis: Jess Price-Owen

Jess Price-Owen

HYROX Barcelona

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Jess Price-Owen

HYROX Barcelona

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami