Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Leopold Reinbacher-Wimmer & Helge Pichler

HYROX Vienna — February 22, 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

Czas całkowity: 01:08:38
Ranking: #278
Ranking AG: #35
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Leopold Reinbacher-Wimmer

Helge Pichler

22-23LUT20252 days

Completed

4,056

HYROX Vienna

Wien, Austria

Season 7 (2024-2025)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running38:44 (56%)

Stations25:02 (36%)

Roxzone4:57 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:51/km+2.8%3.0%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:07	560
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:25	210
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:45	317
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:28	451
Running 5	4:44	-
Rowing	4:35	502
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:24	240
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:10	335
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:08	449
Running Total	38:44	240
Roxzone Total	4:57	292

HYROX Race Analysis: Leopold Reinbacher-Wimmer & Helge Pichler

Leopold Reinbacher-Wimmer

Helge Pichler

HYROX Vienna

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Leopold Reinbacher-Wimmer

Helge Pichler

HYROX Vienna

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami