HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Tworzenie sportowców hybrydowych

O HYROXMetodologiaZgłoś błądPrasaInformacje prawneRegulaminWarunki sprzedażyPolityka prywatnościKontaktWszystkie lokalizacjeWszystkie wydarzeniaPartnerzy

© 2026 HyCoach - Tworzenie sportowców hybrydowych

Hycoach.ai nie jest powiązany z HYROX GmbH. HYROX® jest zastrzeżonym znakiem towarowym HYROX GmbH. CrossFit® jest zastrzeżonym znakiem towarowym CrossFit, LLC.

  1. Strona główna
  2. Analizuj
  3. Analiza wyścigu
Obserwuj nas
Uwiecznij swój wynik.
Stwórz moją grafikę→

Analiza wyścigu HYROX: Cheuk Lam Mak

HYROX Hong Kong — 23 listopada 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Cheuk Lam Mak

Czas całkowity
01:28:34
Ranking
#150
Ranking AG
#30
Kategoria
SOLO · OPEN
CM

Cheuk Lam Mak

23-24LIS20242
Ukończono
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running45:28 (51%)
Stations37:03 (42%)
Roxzone6:09 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:41/km+6.7%3.9%

Czas między punktami

OdcinekCzasMiejsce
Running 15:13-
SkiErg5:00115
Running 25:30-
Sled Push2:47345
Running 35:42-
Sled Pull4:5982
Running 45:42-
Burpee Broad Jump7:04305
Running 55:43-
Rowing4:5227
Running 65:54-
Farmers Carry2:20225
Running 75:52-
Sandbag Lunges4:31162
Running 85:56-
Wall Balls5:30123
Running Total45:28195
Roxzone Total6:09152