HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Tworzenie sportowców hybrydowych

O HYROXMetodologiaZgłoś błądPrasaInformacje prawneRegulaminWarunki sprzedażyPolityka prywatnościKontaktWszystkie lokalizacjeWszystkie wydarzeniaPartnerzy

© 2026 HyCoach - Tworzenie sportowców hybrydowych

Hycoach.ai nie jest powiązany z HYROX GmbH. HYROX® jest zastrzeżonym znakiem towarowym HYROX GmbH. CrossFit® jest zastrzeżonym znakiem towarowym CrossFit, LLC.

  1. Strona główna
  2. Analizuj
  3. Analiza wyścigu
Obserwuj nas
Uwiecznij swój wynik.
Stwórz moją grafikę→

Analiza wyścigu HYROX: Chung Ngai Wong & Ka Ho Chan

HYROX Hong Kong — 23 listopada 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Chung Ngai Wong · Ka Ho Chan

Czas całkowity
01:28:43
Ranking
#345
Ranking AG
#196
Kategoria
DOUBLES · OPEN
CW

Chung Ngai Wong

KC

Ka Ho Chan

23-24LIS20242
Ukończono
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running52:36 (59%)
Stations29:53 (34%)
Roxzone6:18 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność6:34/km+8.8%17.4%

Czas między punktami

OdcinekCzasMiejsce
Running 14:41-
SkiErg4:12329
Running 25:30-
Sled Push1:44293
Running 36:09-
Sled Pull3:31232
Running 47:29-
Burpee Broad Jump3:26273
Running 58:08-
Rowing4:22126
Running 67:59-
Farmers Carry2:06464
Running 75:59-
Sandbag Lunges4:30423
Running 86:44-
Wall Balls6:02424
Running Total52:36384
Roxzone Total6:18193