Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Srivani Y V

HYROX Mumbai — May 3, 2025

Mumbai, India · SOLO · OPEN · IND

Czas całkowity: 01:25:59
Ranking: #23
Ranking AG: #2
Kategoria: SOLO · OPEN

Srivani Y V

3-4MAJ20252 days

Completed

1,017

HYROX Mumbai

Mumbai, India

Season 7 (2024-2025)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running40:04 (47%)

Stations39:28 (46%)

Roxzone6:31 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:01/km+11.5%5.4%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:48	60
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:24	28
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:34	49
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:02	34
Running 5	5:08	-
Rowing	5:55	48
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	3:22	104
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:19	19
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:04	20
Running Total	40:04	12
Roxzone Total	6:31	17

HYROX Race Analysis: Srivani Y V

Srivani Y V

HYROX Mumbai

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Srivani Y V

HYROX Mumbai

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami