Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Philipp Banzet & Laura Els-Hilgers

HYROX Rimini — May 30, 2025

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

Czas całkowity: 01:13:52
Ranking: #143
Ranking AG: #73
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Philipp Banzet

Laura Els-Hilgers

30MAJ-1 CZE20253 days

Completed

6,047

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 7 (2024-2025)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running41:10 (56%)

Stations25:58 (35%)

Roxzone6:50 (9%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:09/km+21.5%10.0%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:05	124
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:31	23
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:31	105
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:29	286
Running 5	5:46	-
Rowing	4:33	190
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:49	263
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:13	84
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:47	94
Running Total	41:10	183
Roxzone Total	6:50	214

HYROX Race Analysis: Philipp Banzet & Laura Els-Hilgers

Philipp Banzet

Laura Els-Hilgers

HYROX Rimini

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Philipp Banzet

Laura Els-Hilgers

HYROX Rimini

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami