Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Devon Moore & Gracious Van Den Berg-Slowey

HYROX TURIN — January 30, 2026

Torino, Italy · DOUBLES · PRO · GBR

Czas całkowity: 01:03:06
Ranking: #4
Ranking AG: #2
Kategoria: DOUBLES · PRO

Devon Moore

Gracious Van Den Berg-Slowey

30STY-1 LUT20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Torino, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com

Bieg vs Stacje

Running33:33 (53%)

Stations24:43 (39%)

Roxzone4:54 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:12/km+9.9%9.7%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:14	14
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:01	4
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:29	1
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:40	8
Running 5	4:21	-
Rowing	4:27	2
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:36	13
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:40	2
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:36	13
Running Total	33:33	8
Roxzone Total	4:54	5

HYROX Race Analysis: Devon Moore & Gracious Van Den Berg-Slowey

Devon Moore

Gracious Van Den Berg-Slowey

HYROX TURIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Devon Moore

Gracious Van Den Berg-Slowey

HYROX TURIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami