Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Oliver Hawkins & Ethan Jamieson-Cock

HYROX TURIN — January 30, 2026

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

Czas całkowity: 01:18:02
Ranking: #743
Ranking AG: #158
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Oliver Hawkins

Ethan Jamieson-Cock

30STY-1 LUT20263 days

Completed

7,373

HYROX TURIN

Torino, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running42:27 (54%)

Stations28:45 (37%)

Roxzone6:55 (9%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność5:19/km+8.7%9.8%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:00	417
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:53	432
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:48	757
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:06	652
Running 5	5:50	-
Rowing	4:45	734
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:53	949
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:22	934
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:58	855
Running Total	42:27	686
Roxzone Total	6:55	721

HYROX Race Analysis: Oliver Hawkins & Ethan Jamieson-Cock

Oliver Hawkins

Ethan Jamieson-Cock

HYROX TURIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Oliver Hawkins

Ethan Jamieson-Cock

HYROX TURIN

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami