Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Anette Meier-Ullmann

HYROX HAMBURG — October 2, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Czas całkowity: 01:17:12
Ranking: #92
Ranking AG: #1
Kategoria: SOLO · OPEN

Anette Meier-Ullmann

2-5PAŹ20254 days

Completed

7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running37:18 (48%)

Stations32:43 (42%)

Roxzone7:17 (9%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:40/km+5.4%7.1%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:05	375
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:36	410
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:54	299
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:37	67
Running 5	4:29	-
Rowing	5:20	335
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:49	100
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:31	38
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:51	101
Running Total	37:18	74
Roxzone Total	7:17	184

HYROX Race Analysis: Anette Meier-Ullmann

Anette Meier-Ullmann

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Anette Meier-Ullmann

HYROX HAMBURG

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami