Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Ulrike Mansfeld-Stiegert

HYROX MAASTRICHT — September 19, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Czas całkowity: 01:43:35
Ranking: #35
Ranking AG: #2
Kategoria: SOLO · PRO

Ulrike Mansfeld-Stiegert

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21WRZ20253 days

Completed

7,129

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running48:23 (47%)

Stations46:00 (44%)

Roxzone9:15 (9%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność6:03/km+10.6%9.1%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:09	45
Running 2	5:30	-
Sled Push	4:13	45
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:40	30
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:09	31
Running 5	6:14	-
Rowing	5:23	38
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	3:20	41
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:59	29
Running 8	7:17	-
Wall Balls	9:07	36
Running Total	48:23	42
Roxzone Total	9:15	46

HYROX Race Analysis: Ulrike Mansfeld-Stiegert

Ulrike Mansfeld-Stiegert

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Ulrike Mansfeld-Stiegert

HYROX MAASTRICHT

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami