Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Caroline Sneddon & Amy-Louise Chapman

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Czas całkowity: 01:38:21
Ranking: #760
Ranking AG: #79
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Caroline Sneddon

Amy-Louise Chapman

27-30LIS20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running55:33 (56%)

Stations34:03 (35%)

Roxzone8:49 (9%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność6:56/km+8.6%9.2%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:15	674
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:00	600
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:01	442
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	5:17	738
Running 5	6:48	-
Rowing	5:11	467
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:24	838
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:46	853
Running 8	8:30	-
Wall Balls	5:09	730
Running Total	55:33	774
Roxzone Total	8:49	665

HYROX Race Analysis: Caroline Sneddon & Amy-Louise Chapman

Caroline Sneddon

Amy-Louise Chapman

HYROX Madrid

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Caroline Sneddon

Amy-Louise Chapman

HYROX Madrid

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami