Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Emine Arin-Sanftleben & Mintra Tilly

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

Czas całkowity: 01:43:18
Ranking: #825
Ranking AG: #91
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Emine Arin-Sanftleben

Mintra Tilly

27-30LIS20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running59:58 (58%)

Stations33:14 (32%)

Roxzone10:09 (10%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność7:30/km+25.8%11.0%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	6:13	-
SkiErg	5:40	867
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:01	626
Running 3	7:05	-
Sled Pull	3:53	358
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	4:40	609
Running 5	7:57	-
Rowing	5:24	662
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	2:18	781
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	4:26	797
Running 8	8:50	-
Wall Balls	4:52	652
Running Total	59:58	848
Roxzone Total	10:09	788

HYROX Race Analysis: Emine Arin-Sanftleben & Mintra Tilly

Emine Arin-Sanftleben

Mintra Tilly

HYROX Madrid

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Emine Arin-Sanftleben

Mintra Tilly

HYROX Madrid

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami