Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Roisin Byrne

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · IRL

Czas całkowity: 03:50:07
Ranking: #1093
Ranking AG: #148
Kategoria: SOLO · OPEN

Roisin Byrne

12-15LUT20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running101:00 (44%)

Stations116:40 (51%)

Roxzone12:31 (5%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność12:38/km+4.4%1.7%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	12:45	-
SkiErg	7:47	1110
Running 2	12:12	-
Sled Push	5:27	1105
Running 3	12:33	-
Sled Pull	17:08	1107
Running 4	12:44	-
Burpee Broad Jump	28:39	1106
Running 5	12:35	-
Rowing	8:24	1107
Running 6	12:33	-
Farmers Carry	6:56	1108
Running 7	12:44	-
Sandbag Lunges	24:22	1104
Running 8	12:59	-
Wall Balls	17:57	1091
Running Total	1:41:00	1102
Roxzone Total	12:31	1057

HYROX Race Analysis: Roisin Byrne

Roisin Byrne

HYROX NICE

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Roisin Byrne

HYROX NICE

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami