Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Claire-Sophie Cohen & Manuel Rizzetto

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Czas całkowity: 01:09:37
Ranking: #172
Ranking AG: #33
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Claire-Sophie Cohen

Manuel Rizzetto

12-15LUT20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running36:13 (52%)

Stations28:24 (41%)

Roxzone5:04 (7%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:32/km+13.7%6.4%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:20	551
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:13	732
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:58	620
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:02	356
Running 5	4:48	-
Rowing	4:45	691
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:39	476
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:08	643
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:19	430
Running Total	36:13	106
Roxzone Total	5:04	167

HYROX Race Analysis: Claire-Sophie Cohen & Manuel Rizzetto

Claire-Sophie Cohen

Manuel Rizzetto

HYROX NICE

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Claire-Sophie Cohen

Manuel Rizzetto

HYROX NICE

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami