Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Prapatsa Wiboonsaksakul

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · THA

Czas całkowity: 02:54:16
Ranking: #1195
Ranking AG: #21
Kategoria: SOLO · OPEN

Prapatsa Wiboonsaksakul

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running27:13 (22%)

Stations77:52 (62%)

Roxzone20:15 (16%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność3:24/km+53.6%79.2%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	10:09	-
SkiErg	6:33	1174
Running 2	1:37	-
Sled Push	6:08	1225
Running 3	1:59	-
Sled Pull	15:28	1160
Running 4	1:51	-
Burpee Broad Jump	13:12	1027
Running 5	2:16	-
Rowing	7:33	994
Running 6	2:13	-
Farmers Carry	4:46	919
Running 7	2:29	-
Sandbag Lunges	9:11	770
Running 8	4:43	-
Wall Balls	15:01	-
Running Total	27:13	1
Roxzone Total	20:15	781

HYROX Race Analysis: Prapatsa Wiboonsaksakul

Prapatsa Wiboonsaksakul

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Prapatsa Wiboonsaksakul

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami