Czym jest Analiza Wyścigu HYROX?

Analiza wyścigu HYROX wykracza poza czasy finiszowe. Bada, jak radziłeś sobie na każdej z 8 stacji (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges i Wall Balls), tempo biegu między stacjami oraz identyfikuje Twoje mocne i słabe strony. Takie podejście oparte na danych jest niezbędne do postępującej poprawy.

Dlaczego Analiza Wyścigu HYROX ma znaczenie

Wielu zawodników kończy HYROX i nigdy nie analizuje, co się wydarzyło. Powtarzają te same błędy w przyszłych wyścigach. Analiza Wyścigu to zmienia, dostarczając: Obiektywne Dane Wydajności : Zobacz dokładnie, gdzie straciłeś (lub zyskałeś) czas. Punkty Skupienia Treningu : Zidentyfikuj, które stacje wymagają największej poprawy. Strategia Temponowania : Zoptymalizuj rozkład wysiłku na 8 km + 8 stacji. Śledzenie Postępów : Monitoruj poprawę w wielu wydarzeniach HYROX. Inteligencja Konkurencyjna : Zrozum, jak Twoje wyniki plasują się na tle Twojej kategorii.

Jak korzystać z analizy wyścigu: krok po kroku

Znajdź zawodnika — użyj paska wyszukiwania, aby znaleźć wyniki zawodów HYROX Zobacz profil wyników — sprawdź ogólny rozkład wyścigu Analizuj czasy na odcinkach — sprawdź dane dla każdej stacji Przeglądaj wykresy radarowe — odkryj wzorce wydajności Wyodrębnij wnioski — określ priorytety treningowe przed kolejnymi zawodami

HYROX Race Analysis: Katie Smith & Kathleen Perkins-Todesco

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Czas całkowity: 01:10:21
Ranking: #18
Ranking AG: #4
Kategoria: DOUBLES · OPEN

Katie Smith

Kathleen Perkins-Todesco

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Zobacz oficjalny wynik na results.hyrox.com ↗ Zobacz oficjalny ranking OVERALL

Bieg vs Stacje

Running38:08 (54%)

Stations26:45 (38%)

Roxzone5:34 (8%)

Analiza biegu

Śr. tempoDegradacjaStabilność4:46/km+3.4%4.4%

Czas między punktami

Odcinek	Czas	Miejsce
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:19	4
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:49	140
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:12	120
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:46	29
Running 5	4:50	-
Rowing	4:37	18
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:00	266
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:57	60
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:05	127
Running Total	38:08	16
Roxzone Total	5:34	15

HYROX Race Analysis: Katie Smith & Kathleen Perkins-Todesco

Katie Smith

Kathleen Perkins-Todesco

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami

Katie Smith

Kathleen Perkins-Todesco

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Bieg vs Stacje

Analyse du run

Analiza biegu

Analyse des stations

Segments

Czas między punktami